Ćwicz onlinie! Wałbrzyski Aqua Zdrój przenosi swoje zajęcia do internetu
Bartosz Szarafin, BT |
Utworzono: 2020-03-26 06:37 | Zmodyfikowano: 2020-03-26 06:42
fot. Aqua Zdrój Facebook
Kwarantanna czy praca z domu nie wykluczają możliwości ruchu i ćwiczeń. - Te można wykonywać również przez ekranem komputera i przy wsparciu zawodowych trenerów - mówi Justyna Stachniewicz z Aqua Zdroju w Wałbrzychu.
- Trzeba było znaleźć rozwiązanie tej trudnej sytuacji w jakiej się wszyscy znaleźliśmy - dodaje Stachniewicz.
Ta forma zajęć jest bezpłatna. Transmisje można śledzić na Facebooku Aqua Zdroju. Dziś czwartek, zatem wieczorem przepracujemy trening powięziowy. W inne dni dostępne są także treningi funkcjonalne, stabilizacja czy Animal Flow.
Komentarze (0)
Dodając komentarz do artykułu akceptujesz regulamin strony.
Radio Wrocław nie odpowiada za treść komentarzy.
Radio Wrocław nie odpowiada za treść komentarzy.
Zobacz także
