Co, gdzie, kiedy? KALENDARZ BIEGOWY (21.11-27.11)

To zawody dla tych, którym nie straszne bieganie jesienią i zimą, a jednocześnie sposób na budowanie formy przed wiosennymi startami. 26 listopada rusza Grand Prix Zagłębia Miedziowego, czyli wieloetapowy cykl biegów przełajowych. Rywalizacja potrwa do marca, a rozpocznie ją sobotni bieg w Pielgrzymce koło Złotoryi. Do pokonania około 7 kilometrów. Start o godz. 11.00. Zapisy internetowe do piątku poprzedzającego bieg lub osobiście w dniu zawodów, w szkole w Pielgrzymce. Obowiązuje limit 350 zawodników.

Tego samego dnia, czyli 26 listopada na tradycyjne wspólne bieganie we Wrocławiu zaprasza stowarzyszenie Parkrun. Jak zwykle będzie to bieg na dystansie 5 kilometrów z pomiarem czasu. Start i meta są zlokalizowane na wałach koło Jazu i Wyspy Opatowickiej, tuż przy ulicy Braci Gierymskich. Start w sobotę o godz. 9.00. Udział w biegu jest bezpłatny ale wymagane jest wcześniejsze dokonanie rejestracji oraz przyniesienie ze sobą nadanego Indywidualnego Kodu Uczestnika. Szczegóły na www.parkrun.pl.

W niedzielę 27 listopada 11. i ostatni już w tym roku etap akcji Prusice Biegają. Uczestnicy będą mieć do pokonania 5-kilometrową trasę. Chętni mogą przebiec dystans dwukrotnie dłuższy. Bieg prowadzi ulicami Prusic. Start i meta przy Prusickim Centrum Fitness przy ul. Żmigrodzkiej. Początek rywalizacji o 10.00. Zapisy na miejscu do godz. 9.45.

Miłośnicy sportowych spacerów z kijkami w najbliższą niedzielę pojawią się w Lubinie. 27 listopada rozegrane zostaną tam Międzynarodowe Mistrzostwa Polski w Nordic Walking. O tytuły i medale walczyć będą także m.in osoby niepełnosprawne. Uczestników mistrzostw czekają zmagania w 10 kategoriach wiekowych oraz w klasyfikacji drużynowej. Każdy chętny będzie mógł dodatkowo odwiedzić Aktywną Strefę Nordic Walking, gdzie bezpłatnych porad udzielą wykwalifikowani instruktorzy i trenerzy Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking. Zapisy w dniu zawodów możliwe tylko w przypadku wolnych miejsc. Początek mistrzostw w niedzielę o 11.00 na terenie „górki“ za dworcem PKS w Lubinie.