Gdy spada biegowa motywacja (PORADY EKSPERTA)
Piotr Pietraszek |
Utworzono: 2016-08-28 20:45 | Zmodyfikowano: 2016-08-28 20:45
Znużenie biegowe dopada każdego. Kluczem do sukcesu jest umiejętność radzenia sobie z nim.
Sposobów jest wiele. Można zapisać się np. na kolejny bieg i zyskać przez to większą motywację do regularnych treningów. Dobrym pomysłem jest także umówienie się na wspólne bieganie - przekonuje Weronika Machowska, trenerka sportów wytrzymałościowych i reprezentantka Polski w biegu na orientację.
Komentarze (0)
Dodając komentarz do artykułu akceptujesz regulamin strony.
Radio Wrocław nie odpowiada za treść komentarzy.
Radio Wrocław nie odpowiada za treść komentarzy.
Zobacz także
