Biegamy po piasku (PORADY)
Weronika Machowska, trenerka Drużyny Biegowej Radia Wrocław, jak zwykle doradza Wam jak biegać, by nie zrobić sobie krzywdy, by czerpać z naszych treningów wyłącznie przyjemność i omijać gabinety lekarskie. Jeżeli wybieracie odpoczynek nad morzem, to pewnie macie dylemat. Czy biegać po piasku, czy po płaskim? Co na to nasza ekspertka? Posłuchajmy:
No i najważniejsze. Czy po takim długim i wykańczającym biegu... wskakujemy do wody?
Komentarze (0)
Dodając komentarz do artykułu akceptujesz regulamin strony.
Radio Wrocław nie odpowiada za treść komentarzy.
Radio Wrocław nie odpowiada za treść komentarzy.
Zobacz także
