"Ruszamy Polskę z Kanapy" we Wrocławiu i Zgorzelcu

Zajęcia w formule „Pierwszy Krok” dostosowane są do potrzeb osób, które chcą zacząć się ruszać, ale podjęcie aktywności utrudnia im brak kondycji czy nadwaga.

Według ustaleń TNS Polska niemal jedna trzecia Polaków nie podejmuje żadnej aktywności sportowej. Najczęściej problem ten dotyczy osób powyżej 30. roku życia, które niechęć do uprawiania sportu argumentują przede wszystkim brakiem czasu, motywacji oraz chorobami. Brak aktywności osób w średnim wieku przekłada się na to, że sportowo nieaktywna pozostaje niemal co druga osoba w wieku przedemerytalnym lub emerytalnym.

Z opublikowanego w 2013 roku raportu Eurobarometer wynika, że znacznie aktywniejsi fizycznie od Polaków są Czesi, Niemcy, Austriacy i Węgrzy, nie mówiąc już o mieszkańcach krajów skandynawskich, w których sport jest niezwykle popularny.

Niechęć do uprawiania sportu przekłada się niestety na tempo, w jakim tyją Polacy. Tygodnik medyczny "Lancet" właśnie podał, że w Polsce żyje prawie 8 mln otyłych osób, z których 3,6 mln stanowią mężczyźni, a 4,3 mln to kobiety. Niepokojąco brzmią prognozy, z których wynika, że w 2025 roku w naszym kraju otyłość może dotknąć ponad jedną czwartą kobiet i niemal co trzeciego mężczyznę. Taki scenariusz jest bardzo realny, jeśli Polacy nie zmienią swoich nawyków żywieniowych i nie zaczną uprawiać sportu.

W sobotę, 16 kwietnia, spotkanie we Wrocławiu. Początek o 11:00 w Parku Szczytnickim. W Zgorzelcu zajęcia we wtorek, 19 kwietnia, w Strefie Ruchu. Początek o 18.30.