Kiedy trzeba zmienić buty do biegania? (PORADY EKSPERTA)
Piotr Pietraszek |
Utworzono: 2016-02-14 16:01 | Zmodyfikowano: 2016-02-14 16:02
fot. archiwum prw.pl
To, jak szybko but się zużywa, zależy od nas. Przeciętna żywotność obuwia biegowego wynosi od 600 do 800 przebiegniętych w nich kilometrów.
Oprócz naszej wagi i techniki biegania, o tym jak szybko niszczy się nasze obuwie decyduje także podłoże, po którym się poruszamy oraz pogoda, przy której najczęściej trenujemy. - Przede wszystkim warto uważnie obserwować nasze buty - mówi trenerka drużyny biegowej Radia Wrocław i mistrzyni Polski w biegu na orientację - Weronika Machowska.
POSŁUCHAJ:
Komentarze (0)
Dodając komentarz do artykułu akceptujesz regulamin strony.
Radio Wrocław nie odpowiada za treść komentarzy.
Radio Wrocław nie odpowiada za treść komentarzy.
Zobacz także
![Miasto i Kultura, OP ENHEIM, Jagoda Malanin i Polska gościnność [PODCASTY I WIDEO]](http://www.radiowroclaw.pl/nlayout/layout/noPhoto.png)
