Dzisiaj Blue Monday - najbardziej depresyjny dzień w roku

Krótki dzień, niskie nasłonecznienie, świadomość niedotrzymania postanowień noworocznych czy konieczność spłacania poświątecznych kredytów to tylko kilka spośród wielu czynników, które wyznaczających najgorszy dzień w roku.

Termin "Blue Monday"  w wolnym tłumaczeniu oznacza depresyjny poniedziałek. Wprowadził go w 2004 roku brytyjski psycholog Cliff Arnall. Datę wyznaczył na podstawie wzoru matematycznego:

gdzie:

W – pogoda (ang. weather)
D – dług, debet (ang. debt)
d – miesięczne wynagrodzenie
T – czas od Bożego Narodzenia (ang. time)
Q – niedotrzymanie postanowień noworocznych
M – niski poziom motywacji (ang. motivational)
Na – poczucie konieczności podjęcia działań (ang. a need to take action)

Termin "Blue Monday" uznawany jest za pseudonaukę. Dean Burnett, neurobiolog pracujący na wydziale psychologii Cardiff University, opisał algorytm określający Blue Monday, jako „farsę” zawierającą „bezsensowne pomiary”