Co, gdzie, kiedy? KALENDARZ BIEGOWY (18.01-24.01)

W sobotę 23 stycznia we Wrocławiu drugi tegoroczny Parkrun. Jak zwykle będzie to bieg na dystansie 5 kilometrów z pomiarem czasu. Trasa w zdecydowanej większości prowadzi alejkami szutrowymi i umiejscowiona jest na koronie wałów od Jazu Opatowickiego w kierunku Mostu Zwierzynieckiego. Jej przebieg jest oznakowany, a dodatkowo, znajdują się na niej wolontariusze służący pomocą i wskazówkami. Start w sobotę o godz. 9.00 przy szlabanie obok Jazu Opatowickiego. Udział w biegu jest bezpłatny ale wymagane jest wcześniejsze dokonanie rejestracji oraz przyniesienie ze sobą nadanego Indywidualnego Kodu Uczestnika. Szczegóły na www.parkrun.pl.

W niedzielę 24 stycznia trzeci etap cyklu ZiMNaR 2016, czyli Jelczańsko-Oławskiego Zimowego Maratonu na Raty. Cykl składający się z siedmiu biegów potrwa do końca lutego. Trzecia impreza odbędzie się w Jelczu-Laskowicach. Uczestnicy będą mieć do pokonania 7 kilometrów na tamtejszej ścieżce „ZiMNaR-Harcownik” w pobliżu Ośrodka nad Stawem. W biegu mogą wziąć udział także zawodnicy nordic walking. Biuro czynne będzie do 10.30, start nastąpi o godz. 11.00. Zapisy elektroniczne przez formularz na stronach organizatora, zgłoszenia będą przyjmowane także w dniu imprezy.

I na koniec treningowa propozycja. W niedzielę 24 stycznia odbędzie się tradycyjny trening na 21-kilometrowym dystansie w Sobótce. To kolejna okazja do zapoznania się z trasą znanego już w całym kraju półmaratonu Ślężańskiego. W treningu pomagać będą profesjonalni pacemakerzy z Klubu Biegacza Sobótka. Organizatorzy treningu na biegaczy czekają już od 8.00. Start przy stadionie w Sobótce, gdzie na uczestników czekają także szatnie, natryski, a po biegu gorąca herbata. Więcej szczegółów w tym tygodniu pojawi się na stronach internetowych Półmaratonu Ślężańskiego oraz Klubu Biegacza Sobótka.