Co, gdzie, kiedy? KALENDARZ BIEGOWY (9.08-15.08)

To pozycja obowiązkowa w treningowym kalendarzu wszystkich maratończyków. W niedzielę 9 sierpnia o godz. 9.00 we wrocławskim Parku Szczytnickim rozegrana zostanie „Kontrolna Trzydziestka”, czyli bieg z pomiarem czasu na 30 kilometrów. Impreza jest zaliczana do biegowej rywalizacji w cyklu Otwartych Mistrzostw Wrocławia. Biuro zawodów oraz start i meta znajdują się tuż przy pętli tramwajowej w parku Szczytnickim - przy alei Paderewskiego. Uczestnicy będą pokonywać 10 pętli po 3 kilometry każda. Tym samym, co okrążenie będzie można skorzystać z punktu odżywczego na którym znajdą się m.in.: woda, napoje izotoniczne, batony proteinowe i cukier. Weryfikacja do niedzielnych zawodów rozpocznie się już od godz. 7.30. Jest możliwość zapisania się na miejscu w dniu zawodów. Ze względu na upały organizatorzy zalecają uczestnikom zabrać ze sobą dodatkowe płyny oraz strój sportowy odpowiedni do warunków pogodowych.

Oleśnica zaprasza na organizowany już po raz piąty Bieg do Pani Fatimskiej. Impreza rozegrana zostanie w dniu kościelnego święta Wniebowzięcia, czyli w sobotę 15 sierpnia. W programie bieg mężczyzn na 10 kilometrów oraz rywalizacja pań na dwukrotnie krótszym dystansie. Przewidziano także zmagania dla najmłodszych oraz miłośników nordic walking i łyżworolek. Asfaltowa trasa prowadzi z Oleśnicy do Bystrego i z powrotem. Start do biegu o godz. 14.15 z Placu Fatimskiego w Oleśnicy. Zapisy drogą internetową możliwe do 13 sierpnia, jest także możliwość zgłoszenia się w dniu zawodów.

Miłośników biegania pod górę zapraszamy 15 sierpnia do Kowar. W sobotę rozegrany zostanie tam II Bieg Górski Kowary - Okraj. Do pokonania dystans nieco ponad 10 kilometrów. Trasa jest bardzo wymagająca, bo są na niej liczne strome podbiegi. Start z ul Jagiellończyka w Kowarach, potem uczestnicy pobiegną żółtym szlakiem przez leśniczówkę„Jedlinki”, rozdroże przy Białym Źródle oraz drogą w kierunku Amelkowej chaty na Przełęcz Okraj, gdzie usytuowana jest meta. Organizator zapewnia dwa punkty z napojami oraz transport rzeczy osobistych ze startu na metę, a także wahadłowy transport uczestników z Przełęczy Okraj na miejsce ogłoszenia wyników. Start biegu o godz. 9.30. Zapisy internetowe do 13 sierpnia, w przypadku wolnych miejsc można zgłosić się osobiście do godz. 9.00 w dniu imprezy.