„Cały Wrocław Biega” nabiera tempa

Trwa akcja "I Ty możesz zostać maratończykiem". W niedzielę o 9. przy pergoli Stadionu Olimpijskiego zbiórka, a później trening.

Wcześniej, o 8. w sali wykładowej w budynku P-1 AWF, odbędzie się pierwszy wykład w ramach „Akademii Maratonu”.

Wykład pt. „Reakcje fizjologiczne organizmu podczas biegu maratońskiego” poprowadzi prof. dr hab. Jan Chmura, kierownik Katedry Motoryczności Sportowca Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu.

Chmura jest przewodniczącym Rady Naukowej programu „Cały Wrocław Biega”. Profesor opowie o tym, jak profesjonalnie przygotować się do biegu maratońskiego, a także przedstawi strategię, jaką należy przyjąć, żeby ukończyć maraton bez kontuzji.

Podzieli się również z publicznością swoimi doświadczeniami związanymi z bieganiem półmaratonów i maratonów.

Prof. dr hab. Jan Chmura to wybitny specjalista z zakresu fizjologii wysiłku fizycznego oraz teorii sportu; autor i współautor ponad 300 prac naukowych, popularno-naukowych i metodyczno-szkoleniowych. Wielką pasją Chmury jest bieganie. Jego rekord życiowy w maratonie to 3:38:11.