„Kompas Dobrostanu" na Uniwersytecie Wrocławskim. Jak poradzić sobie ze stresem?

Wystąpienia głównie dotyczą zagadnień jak radzić sobie ze stresem oraz jak zapobiegać problemom psychicznym, mówi organizatorka, Sara Sągol:

- Konferencja jest w tematyce szeroko pojętego dobrostanu. Podeszliśmy do tego od strony głównie psychologicznej i seksuologicznej. Staraliśmy się do tego tematu podejść jak najszerzej. Zaprosiliśmy psychologów, coachów, a nawet były warsztaty z fizjoterapeutką, która holistycznie opowiedziała o tym, jak o swój dobrostan można zadbać - opowiada Sara Sągol.

Organizatorka podkreśla, że konferencja przeznaczona jest nie tylko dla studentów:

- Od początku kładliśmy nacisk na to, żeby to była konferencja otwarta dla wszystkich. Żeby wstęp był wolny. A więc nie tylko studenci i pracownicy uniwersytetu, nie tylko środowisko akademickie, ale również inni nasi znajomi, nasze rodziny, wszyscy - zapewnia Sara Sągol.

Konferencja organizowana jest przez Koło Naukowego Psychologii Klinicznej oraz Koło Naukowe Seksuologii Uniwersytetu Wrocławskiego.

ZOBACZ TEŻ: Świętowanie Dni Babci i Dziadka we Wrocławiu rusza już w weekend! Jest w czym wybierać